Le Porridge : un délicieux petit-déjeuner pour une ligne parfaite

Bonjour mes poussins ! :)

Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous une idée de recette exquise de petit déjeuner. Simple et rapide, elle saura ravir vos petites papilles et surtout, votre gourmand bidou. Venez vite découvrir comment réaliser ce que l'on appelle : le Porridge, un plat sain et équilibré et pourtant si délicieux. Il s'agit d'une recette anglo-saxonne qui contient quelques uns des meilleurs aliments dont votre corps aura besoin pour commencer et bien tenir une journée entière tout en forme. Il existe de nombreuses façons de préparer le Porridge : que vous le fassiez au chocolat, aux fruits, aux légumes ou encore avec tout autre produit de votre choix, je vous propose aujourd'hui une recette de Porridge Banane-Chocolat-Amande :)

Le délicieux gâteau amande-banane : ma petite recette

Bonjour mes petits chats  Ce matin, je souhaitais vous faire part d'une savoureuse gourmandise : la recette du gâteau amande-banane. Passionnée par l'univers de la gastronomie et de la pâtisserie, j'aime en faire mon petit passe-temps. De nature créative, j'aime innover en revisitant de simples recettes. Parfois, lorsque l'envie de pâtisser me vient, je regarde chaque ingrédient dont je dispose et j'essaie d'imaginer à elle petite création leur harmonie pourrait donner naissance. Hier soir, alors que je finissais tranquillement de relire mon cours, une envie de pâtisser me prit. Il ne m'aura fallu que quelques secondes pour dévaler mes petits escaliers et me rendre dans ma jolie cuisine. Je regardai chaque fruit disposé dans leur panier en osier afin de penser à la création d'une recette que je n'avais pas encore explorée. Le plus souvent que rarement, ce petit panier est tout rempli, mais à ce moment-là, il ne restait plus que trois fruits : une mandarine, et deux bananes. Que pouvais-je donc bien créer avec ces somptueuses montagnes de vitamines ? Je vous le livre très vite :*

Le Karaté : un art martial, une passion

Le Karaté a occupé une très grande partie de ma vie. Dès les premières heures, j'ai eu un véritable coup de foudre pour cet art. Plus qu'un sport, qu'un art martial, le karaté est entré dans ma vie telle une réelle passion  Vous souhaitez en découvrir un peu plus sur ce qu'il est ? Vous êtes curieux et aimeriez vous aussi faire plus ample connaissance avec cet art ? Suivez-moi, je vous raconte ma belle histoire et vous livre les plus essentielles informations :*

Les jolies montres d'ASOS : mon coup de coeur

En cette jolie journée, je souhaitais vous part de mon avis sur les montres proposées par ASOS, notamment sur cette merveille sur laquelle j'ai eu un très gros coup de cœur : une fine montre élégante imitation serpent. Je n'avais encore jamais commandé de montres sur ASOS mais celle-ci me faisait de l'oeil depuis plusieurs semaines : elle est tellement belle, raffinée et classe que j'ai finalement craqué telle une petite fourmi devant un lac de miel.. :)

« Manger Healthy » : que cela signifie-t-il vraiment ?

Un soir d'été, alors que je dégustais tranquillement ma jolie et délicieuse salade (oui oui, celle que vous pouvez contempler sur ma petite photo ci-dessus), la serveuse me dit : "très bon choix, elle est parfaite pour un repas healthy". Dans les secondes qui ont suivies, j'étais très surprise. Et c'est à ce moment que j'ai réalisé que le "manger healthy" devenait, plus qu'une tendance, un véritable phénomène.Un mode de vie. Je vous avoue qu'au départ, je ne savais pas du tout de quoi il s'agissait réellement, je n'arrivais pas à en saisir le sens exact tant il y avait d'avis divergents sur sa propre signification. Je me suis donc lancée dans l'étude de ce mot devenu presque quotidien chez les sportives, débutantes comme confirmées. Ce que j'ai découvert m'a à la fois agréablement surprise mais aussi inquiétée. Avant de vous expliquer pourquoi ce sentiment d'inquiétude s'est emparé de moi, je vais d'abord vous faire part de ce que représente, pour moi, le phénomène "healthy".

L'Hélix

Il m'est, en effet, arrivée de tomber sur des témoignages assez négatifs de ce piercing alors qu'en ce qui me concerne, tout s'est bien passé ! Le seul petit truc, c'est qu'il y a des choses à savoir pour ne pas faire de bêtises et rendre la cicatrisation plus longue qu'elle ne l'est. Je vais donc vous faire part de mon expérience et vous partager quelques informations utiles :)

Le joli piercing au nombril : être bien préparée

Le nombril est peut-être LE piercing que j’ai le plus longtemps voulu avant de me lancer dans son acquisition. Vous voulez que je vous raconte ? C’est parti ! Je vous donnerai tous mes petits conseils si vous aussi vous rêvez de franchir ce pas mais que vos doutes et inquiétudes, que vos petites questions, vous en empêche, à travers mon expérience :)

Le Chocolat Viennois Miel Amande : un délice pour vos papilles

Vous connaissez sûrement l’enseigne « Starbucks Coffee » ? Et bien aujourd’hui, je vais vous donner une petite recette toute simple qui vous permettra de déguster le fameux « Chocolat Viennois Miel Amande », la boisson limitée créée pour la période des fêtes de Noël, façon maison. Cette recette est tout à fait personnelle : elle ne contient donc pas les mêmes ingrédients précis que ceux qu'utilisent les salons de Starbucks. Cependant, vous pourrez, grâce à ce petit homemade, obtenir le goût de cette délicieuse boisson avec des ingrédients similaires :) Gourmands ? Suivez-moi :)

Le sport à la maison avec le Top Body Challenge

Coucou mes jolies :* Aujourd'hui, je viens partager avec vous mon expérience en compagnie du Top Body Challenge, plus communément appelé "TBC", un programme qui peut vous permettre de faire du sport à la maison, tranquillement et à votre rythme. Ce qui peut être une vraie solution lorsque vous n'avez plus le temps de pratiquer la salle de sport durant votre semaine, que vous êtes plutôt autonome et que vous avez envie de vous dépasser :)